Sobre el programa
Aprende a fortalecer tu abdomen, tu piso pélvico, relajar tu espalda y mejorar tu postura respirando. Aprenderás: · La técnica correcta para realizar abdominales hipopresivos y respirar conscientemente. · Posturas para realizar los abdominales, formar el hábito para que sea parte de tu vida. · A controlar tu cuerpo, mejorar tu coordinación y conciencia corporal.
Precio
$880.00